Berufliches Coaching nach der Elternzeit und bei Neuorientierung
Unser 1:1-Coaching ist individuell auf deine Situation zugeschnitten. Hier findest du die häufigsten Themen. Falls deins nicht dabei ist: Sprich uns einfach an.
🌱
Wiedereinstieg nach der Elternzeit
Du weißt nach dem Coaching, wie du die Rückkehr in den Beruf gestalten willst. Und du kannst das in einem Gespräch mit deinem Arbeitgeber klar und sicher vertreten. Wir begleiten dich vom ersten Zögern bis zum konkreten Plan.
🧭
Berufliche Orientierung & Neuausrichtung
Am Ende weißt du, in welche Richtung du willst. Und du weißt, warum. Nicht weil jemand es dir gesagt hat, sondern weil du es selbst herausgearbeitet hast. Mit Methoden, die über das Coaching hinaus funktionieren.
⚖️
Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Vereinbarkeit ist kein Kompromiss, den man einmal macht und dann fertig ist. Im Coaching erarbeitest du, was sie für dich konkret bedeutet. Du gehst mit einem Bild heraus, das du aktiv umsetzen kannst..
🤝
Beruf und Pflege vereinbaren
Wer Angehörige pflegt und gleichzeitig arbeitet, jongliert viel. Im Coaching schaffen wir gemeinsam Klarheit: über Möglichkeiten, Grenzen und konkrete nächste Schritte für deinen Alltag.
So läuft dein Coaching ab
Du entscheidest, was zu dir passt: Format, Ort und Tempo.
💻
online oder vor Ort
Digital per Video oder persönlich bei einer unserer Netzwerkpartner:innen bundesweit und in der Schweiz.
📅
Einzelsitzungen oder Kontingent
Du buchst nach Bedarf oder vereinbarst ein Coachingkontingent – flexibel und ohne Zwang zur langen Bindung.
👥
Erfahrene Coaches auf Augenhöhe
Alle unsere Coaches sind systemisch ausgebildet. Das heißt: Sie arbeiten nicht mit Ratschlägen, sondern mit Fragen und Methoden, die dir helfen, selbst klarer zu werden. Die meisten sind selbst Eltern.
Was macht gutes Coaching nach der Elternzeit aus?
Der Wiedereinstieg nach der Elternzeit ist eine der komplexesten Phasen im Berufsleben – nicht weil es an Kompetenz fehlt, sondern weil sich alles gleichzeitig verändert: die eigene Rolle, die Rahmenbedingungen, manchmal sogar die beruflichen Ziele. Ein gutes Coaching schafft hier keinen fertigen Plan, sondern den Raum, den eigenen zu entwickeln.
Bei elterngarten arbeiten wir systemisch. Das bedeutet: Wir betrachten deine Situation als Ganzes – Beruf, Familie, persönliche Werte und konkrete Rahmenbedingungen. Wir arbeiten mit speziellen Fragetechniken und bewährten Methoden, die dir helfen, selbst klarer zu werden. Du bist Expertin oder Experte für dein Leben – wir steuern die Werkzeuge bei.
Wie fühlt sich so eine Sitzung an? Du musst nichts vorbereiten und nichts wissen. Du kommst so, wie du gerade bist. Eine Sitzung dauert 60 Minuten. Deine Coach hört zu, stellt Fragen und arbeitet mit dir an dem, was dich beschäftigt. Kein Vortrag, keine Bewertung. Danach bist du einen Schritt klarer als vorher.
Ob du nach der Elternzeit zu deinem alten Arbeitgeber zurückkehrst, eine berufliche Neuorientierung angehst oder einfach herausfinden willst, wie Vereinbarkeit für dich konkret aussehen kann – das Tempo und die Richtung bestimmst du. Wir begleiten dich dabei, egal ob online oder vor Ort über unser bundesweites Netzwerk.
Dein Arbeitgeber könnte dein Coaching finanzieren
Die meisten unserer Klient*innen buchen ihr Coaching selbst. Manche lassen es über den Arbeitgeber finanzieren. Viele Unternehmen unterstützen ihre Mitarbeitenden mit einem Coachingkontingent, gerade in Übergangsphasen wie dem Wiedereinstieg nach der Elternzeit. Ob das bei dir möglich ist, klären wir gern gemeinsam im Erstgespräch.
Häufige Fragen zum Coaching
Wie bereite ich mich mit Coaching auf das Gespräch mit dem Arbeitgeber vor?
Im Coaching klären wir gemeinsam, welche Rahmenbedingungen du dir wünschst – Teilzeit, Homeoffice, neue Aufgaben – und wie du diese Wünsche überzeugend formulierst. Du gehst nicht mit einer Forderungsliste ins Gespräch, sondern mit einem klaren Bild von dem, was du brauchst und begründen kannst.
Ist das Coaching auch für Väter geeignet?
Ja. Wir begleiten Mütter und Väter gleichermaßen. Die Fragen rund um Wiedereinstieg, Vereinbarkeit und berufliche Neuorientierung stellen sich für beide – auch wenn der gesellschaftliche Druck oft unterschiedlich verteilt ist.
Was kostet ein 1:1 Coaching bei elterngarten?
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet ab 115 Euro, je nach Coach. Ob du einzelne Sitzungen buchst oder ein Coachingkontingent vereinbarst, klären wir gern im unverbindlichen Erstgespräch.
Kann ich Coaching und Elternzeit kombinieren?
Ja. Viele unserer Klient*innen starten das Coaching bereits während der Elternzeit, um vorbereitet zurückzukehren. Alternativ gibt es dafür das Elternzeit Basecamp – unser Gruppencoaching-Programm speziell für die Elternzeit.
Systemisch ausgebildet. Selbst Eltern: Unsere Coaches kennen deinen Alltag
Alle elterngarten Coaches sind ausgebildete systemische Coaches und selbst Eltern. Sie begleiten dich nicht aus der Theorie heraus, sondern mit Verständnis für das, was es bedeutet, in einer Lebensphase zu stecken, in der vieles gleichzeitig passiert.
Auf unserer Team-Seite kannst du alle Coaches kennenlernen und herausfinden, wer am besten zu dir passt.
Das sagen andere Eltern
Manuela, 2 Kinder,
PR
„Ich fühlte mich nach dem zweiten Kind zerrissen zwischen Familie und Beruf. Mein Ich existierte nicht mehr. Christine hat mir im Coaching dabei geholfen, mich persönlich und beruflich neu zu justieren. Dabei habe ich auch Freiräume für mich erarbeitet. Eine klare Empfehlung."
Sandra, 2 Kinder,
Marketingsexpertin
„Der Austausch mit der Coach ist einfach inspirierend, motivierend und augenöffnend. Ich habe gelernt, meine Bedürfnisse zu erkennen und mich auf diese zu fokussieren. Das hilft mir sowohl privat als auch beruflich. Und die Methoden sind immer wieder anwendbar."
Doreen, 2 Kinder,
Politische Analystin
Kann Coaching online funktionieren? Ich hatte meine Zweifel und wurde positiv überrascht. Ich habe meine Coachingsessions sehr genossen und davon profitiert.
Bereit für ein erstes Gespräch?
as Erstgespräch ist unverbindlich und kostenlos. Wir schauen gemeinsam, was du brauchst und welche*r Coach am besten zu dir passt. Schreib uns über das Kontaktformular oder ruf uns einfach an.
+49 (0)89 92 63 24 49
